نوعية وجبة الإفطار تساعد في فقدان الوزن

فعلا يا محمد والعديد من البنات يلي بحاولو يعملو رجيم ما بفطرو ظنا منهم إنه هيك بفقدو وزنهم، بس الحقيقة انهم ما راح يقدروا يكملو على هذا المنوال وثبت إنه راح يعوضو وجبة الفطور وزيادة كمان، وبطلع رجيمهم على فشوش

مشكور محمد على المعلومة القيمة، وأرجو من الجنس الناعم سواء الأعضاء أو الزوار قراءة هذا الموضوع، عشان يعرفوا قيمة الفطور، يلي كلنا بنعرف انك لما تتسحر في رمضان بساعدك على الصمود والصبر حتى موعد الافطار، وصدق رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: "تسحروا فان في السحور بركة"، وفوائد الفطور زي فوائد التسحر بالزبط.